10 лучших служб доставки еды спб – рейтинг

12 служб доставки еды в Петербурге

Стоимость доставки:
в зависимости от зоны доставки бесплатная или 150–250 рублей 

ВРЕМЯ РАБОТЫ:
с 13:00 до 23:00

Телефон:
+7 (812) 925–52–10

Минимальная сумма заказа:
нет 

«Мясная лавка», раньше работавшая под названием Grill & Veggies, специализируется на приготовлении бургеров, как классических, так и оригинальных. Так, здесь можно заказать «Похмельный бургер» с маринованными огурчиками, хашбрауни, яичницей с беконом и сыром моцарелла или «Чемпион» с шестью большими говяжьими котлетами и беконом. 

Стоимость доставки:
бесплатно в радиусе 5 км от ресторана 

Время работы:
24 часа (не все рестораны) 

Телефон:
+7 (812) 640–33–73

Минимальная сумма заказа:
1 000 рублей 

Ресторанный холдинг Ginza Project имеет собственный сервис доставки, который позволяет сделать заказ в одном из 28 ресторанов компании.

Некоторые из них работают 24 часа — это «Бричмула», «Хочу харчо», Capuletti, «Плюшкин» и «Пряности & Радости». Выбор блюд огромен — от борща до шашлыка из гребешков.

Кроме того, можно заказать готовые сеты с пиццей, роллами, блюдами для завтрака и так далее. 

Стоимость доставки:
бесплатно

Время работы:с 12:00 до 23:00 (функционирует

с 3 января) 

Телефон:
+7 (812) 965–86–15

Минимальная сумма заказа:
500 рублей 

В меню сравнительно новой службы доставки Harvest — несколько видов бургеров, среди которых есть нетривиальные со свёклой и постной говядиной. Соусы — песто, клюквенный и арабьята — для них готовят сами, в том числе с использованием пектина. Также здесь можно заказать питательные салаты, тыквенный суп, палак панир и куриное филе на гриле под апельсиновым соусом. 

Стоимость доставки:
350 рублей, при заказе от 1 500 рублей бесплатно

ВРЕМЯ РАБОТЫ:
с 12:00 до 23:00 (функционирует
с 3 января) 

Телефон:
+7 (812) 312–33–15 

Минимальная сумма заказа:
нет 

Одно из лучших мест для заказа азиатской еды — небольшое кафе Umao на Конногвардейском бульваре. Здесь есть дим-самы, том ям, несколько видов лапши пад-тай, спринг-роллы и хороший выбор горячего. Заказав три блюда, можно уложиться в тысячу рублей. 

Стоимость доставки:
бесплатно

Время работы:
с 12:00 до 23:00 (функционирует с 3 января) 

Телефон:
+7 (812) 965–86–15

Минимальная сумма заказа:
2 000 рублей 

Golden — это кошерное кафе, то есть еда в нём не противоречит канонам иудаизма. В меню тем временем ассорти из блюд русской, кавказской, итальянской и еврейской кухни. Последние — фалафель, форшмак, шакшука и другие — удаются местным поварам особенно хорошо. 

Стоимость доставки:
бесплатно

Время работы:
с 00:00 до 23:00

Минимальная сумма заказа:
1 500 рублей

Для тех, кто не мыслит своего обеда без мяса, сервис Zakazaka осуществляет доставку из одного из главных петербургских мясных ресторанов — «Строганов Стейк Хаус». В наличии десяток видов стейков, закуски под водку и большой выбор мясных блюд, среди которых бургеры и домашние колбаски. 

Стоимость доставки:
бесплатно

Время работы:
с 12:00 до 23:00

Телефон:
+7 (812) 955–10–75 

Минимальная сумма заказа:
1 000 рублей

«Моцарелла бар» — одно из самых демократичных заведений Арама Мнацаканова и единственное, имеющее службу доставки. В меню представлена классика итальянской кухни, а также роллы, суши и несколько азиатских блюд.

Стоимость доставки:
бесплатно

Телефоны:+7 (812) 900–23–33 (Italy Юг)

и +7 (812) 910–19–11 

Время работы:
12:00–23:00

Минимальная сумма заказа:
1 500 рублей

Служба доставки Italy Group работает с двумя ресторанами холдинга — «Italy Юг» и «Елагин». В первом случае доставить еду могут в Московский и Фрунзенский районы, во втором — на Крестовский остров. Меню обширное — от пиццы и пасты до суши и ухи.

Стоимость:350 рублей, бесплатно при заказе

от 1500 рублей 

Телефон:
+7 (812) 454–41–64

Время работы:
с 12:00 до 23:00

Минимальная сумма заказа:
нет 

В ресторане «Хинкальная на Неве» готовят традиционные грузинские блюда: хачапури, долму, чахохбили, харчо, шашлыки, гебжалию, кучмачи. Целый раздел посвящён хинкали — их в меню шесть видов. 

Стоимость доставки:
бесплатно при заказе от 690 рублей 

Телефон:
+7 (812) 927–70–31

Время работы:
с 12:00 до 23:00

Минимальная сумма заказа:
нет 

С помощью сервиса Fast Eda две пекарни BGL доставляют бейглы и бургеры жителям Адмиралтейского, Василеостровского, Петроградского и Центрального районов. Помимо этого, есть несколько простых салатов, банановая манная каша на завтрак, который может наступить в течение всего дня, и сливочное пиво. 

Стоимость доставки:
300 рублей, бесплатно от 1 500 рублей (только Адмиралтейский, Василеостровский, Петроградский, Центральный районы)

Телефон:
+7 (812) 454–41–64

Время работы:
с 11:00 до 23:00

Минимальная сумма заказа:
нет 

Ещё один ресторан, работающий с сервисом Fast Eda, — B 152 Tearoom, в котором можно заказать блюда европейской кухни или одну из фирменных позиций шефа Дмитрия Беляева. Среди них — салат с курицей тандури и козьим сыром и фишкейки с домашним майонезом из манго. 

Стоимость доставки: бесплатно при заказе от 1 000 рублей в Московский, Адмиралтейский и Центральный районы, в другие районы — бесплатно при заказе от 2 000 рублей 

Телефон:
+7 (812) 927–70–31

Время работы:
с 10:00 до 22:00 (функционирует с 3 января) 

Минимальная сумма заказа:
нет 

Оригинальная альтернатива пицце — блюдо удмуртской кухни под названием перепечки. Это открытая ватрушка-корзинка из тонкого теста с различными начинками: томат и базилик, говядина и баранина, яйцо и зелёный лук и другие. Сейчас перепечки доставляет единственная одноименная компания в Петербурге, но, возможно, скоро они станут новыми осетинскими пирогами. 

Источник: https://www.the-village.ru/village/food/food-guide/173239-dostavki-edy-spb

10 лучших служб доставки еды спб — народный рейтинг

Стоимость доставки:
в зависимости от зоны доставки бесплатная или 150–250 рублей 

ВРЕМЯ РАБОТЫ:
с 13:00 до 23:00

Телефон:
+7 (812) 925–52–10

Минимальная сумма заказа:
нет 

«Мясная лавка», раньше работавшая под названием Grill & Veggies, специализируется на приготовлении бургеров, как классических, так и оригинальных. Так, здесь можно заказать «Похмельный бургер» с маринованными огурчиками, хашбрауни, яичницей с беконом и сыром моцарелла или «Чемпион» с шестью большими говяжьими котлетами и беконом. 

Стоимость доставки:
бесплатно в радиусе 5 км от ресторана 

Время работы:
24 часа (не все рестораны) 

Телефон:
+7 (812) 640–33–73

Минимальная сумма заказа:
1 000 рублей 

Ресторанный холдинг Ginza Project имеет собственный сервис доставки, который позволяет сделать заказ в одном из 28 ресторанов компании.

Некоторые из них работают 24 часа — это «Бричмула», «Хочу харчо», Capuletti, «Плюшкин» и «Пряности & Радости». Выбор блюд огромен — от борща до шашлыка из гребешков.

Кроме того, можно заказать готовые сеты с пиццей, роллами, блюдами для завтрака и так далее. 

Стоимость доставки:
бесплатно

Время работы:с 12:00 до 23:00 (функционирует

с 3 января) 

Телефон:
+7 (812) 965–86–15

Минимальная сумма заказа:
500 рублей 

Стоимость доставки:
350 рублей, при заказе от 1 500 рублей бесплатно

ВРЕМЯ РАБОТЫ:
с 12:00 до 23:00 (функционирует
с 3 января) 

Телефон:
+7 (812) 312–33–15 

Минимальная сумма заказа:
нет 

Одно из лучших мест для заказа азиатской еды — небольшое кафе Umao на Конногвардейском бульваре. Здесь есть дим-самы, том ям, несколько видов лапши пад-тай, спринг-роллы и хороший выбор горячего. Заказав три блюда, можно уложиться в тысячу рублей. 

Стоимость доставки:
бесплатно

Время работы:
с 12:00 до 23:00 (функционирует с 3 января) 

Телефон:
+7 (812) 965–86–15

Минимальная сумма заказа:
2 000 рублей 

Golden — это кошерное кафе, то есть еда в нём не противоречит канонам иудаизма. В меню тем временем ассорти из блюд русской, кавказской, итальянской и еврейской кухни. Последние — фалафель, форшмак, шакшука и другие — удаются местным поварам особенно хорошо. 

Стоимость доставки:
бесплатно

Время работы:
с 00:00 до 23:00

Минимальная сумма заказа:
1 500 рублей

Для тех, кто не мыслит своего обеда без мяса, сервис Zakazaka осуществляет доставку из одного из главных петербургских мясных ресторанов — «Строганов Стейк Хаус». В наличии десяток видов стейков, закуски под водку и большой выбор мясных блюд, среди которых бургеры и домашние колбаски. 

Стоимость доставки:
бесплатно

Время работы:
с 12:00 до 23:00

Телефон:
+7 (812) 955–10–75 

Минимальная сумма заказа:
1 000 рублей

«Моцарелла бар» — одно из самых демократичных заведений Арама Мнацаканова и единственное, имеющее службу доставки. В меню представлена классика итальянской кухни, а также роллы, суши и несколько азиатских блюд.

Читайте также:  Avermedia technologies lgp lite - обзор, технические характеристики, отзывы - обзор, технические характеристики, отзывы

Стоимость доставки:
бесплатно

Телефоны:+7 (812) 900–23–33 (Italy Юг)

и +7 (812) 910–19–11 

Время работы:
12:00–23:00

Минимальная сумма заказа:
1 500 рублей

Служба доставки Italy Group работает с двумя ресторанами холдинга — «Italy Юг» и «Елагин». В первом случае доставить еду могут в Московский и Фрунзенский районы, во втором — на Крестовский остров. Меню обширное — от пиццы и пасты до суши и ухи.

Стоимость:350 рублей, бесплатно при заказе

от 1500 рублей 

Телефон:
+7 (812) 454–41–64

Время работы:
с 12:00 до 23:00

Минимальная сумма заказа:
нет 

В ресторане «Хинкальная на Неве» готовят традиционные грузинские блюда: хачапури, долму, чахохбили, харчо, шашлыки, гебжалию, кучмачи. Целый раздел посвящён хинкали — их в меню шесть видов. 

Стоимость доставки:
бесплатно при заказе от 690 рублей 

Телефон:
+7 (812) 927–70–31

Время работы:
с 12:00 до 23:00

Минимальная сумма заказа:
нет 

С помощью сервиса Fast Eda две пекарни BGL доставляют бейглы и бургеры жителям Адмиралтейского, Василеостровского, Петроградского и Центрального районов. Помимо этого, есть несколько простых салатов, банановая манная каша на завтрак, который может наступить в течение всего дня, и сливочное пиво. 

Стоимость доставки:
300 рублей, бесплатно от 1 500 рублей (только Адмиралтейский, Василеостровский, Петроградский, Центральный районы)

Телефон:
+7 (812) 454–41–64

Время работы:
с 11:00 до 23:00

Минимальная сумма заказа:
нет 

Стоимость доставки: бесплатно при заказе от 1 000 рублей в Московский, Адмиралтейский и Центральный районы, в другие районы — бесплатно при заказе от 2 000 рублей 

Телефон:
+7 (812) 927–70–31

Время работы:
с 10:00 до 22:00 (функционирует с 3 января) 

Минимальная сумма заказа:
нет 

Оригинальная альтернатива пицце — блюдо удмуртской кухни под названием перепечки. Это открытая ватрушка-корзинка из тонкого теста с различными начинками: томат и базилик, говядина и баранина, яйцо и зелёный лук и другие. Сейчас перепечки доставляет единственная одноименная компания в Петербурге, но, возможно, скоро они станут новыми осетинскими пирогами. 

Источник:

Здоровое питание с доставкой: тестируем три сервиса

Beauty Insider / Лайфстайл / Правильное питание /  

Юля исполнила свою мечту: не готовить — и при этом есть пять раз в день и все только полезное. Но так ли все безоблачно?
Я уже признавалась в этом блоге, что приготовление еды для меня — адская скука. В отличие от ее поглощения, надо заметить — поесть я люблю.

Но очень не люблю планировать меню на неделю, бегать в поисках нужных продуктов, тратить время в очередях в супермаркете, а потом стоять у плиты минимум час. И все для того, чтобы съесть приготовленное за 20 минут — и обнулиться, снова оказавшись на стартовой позиции.

Какая-то неэффективная трата времени!

При этом я ничего не имею против того, чтобы кто-то все это делал за меня, а я еду только поглощала -)). Сначала я надеялась, что меня спасут сервисы доставки ингредиентов с рецептами. Но нет — хотя это и хорошая экономия времени, проблемы они не решают.

Потом я решила, что хочу повара, который бы приходил пару раз в неделю. Ну вот как Qlean присылает клинеров — почему никто еще не додумался присылать поваров? -)) Но узнала цены — и перехотела.

И тут оказалось, что на рынке сервисов готовой еды с доставкой наконец произошла ценовая революция. Если раньше они позиционировались исключительно как диетические и стоили как чугунный мост, то теперь есть выбор и вполне доступных опций. Рассказываю, какие из них успела попробовать я -).

Growfood

Заказать +

Что это: сбалансированная готовая еда для спортсменов с доставкой.

Виды программ: две — Power на 2400 ккал и Fit на 1200 ккал.

Доставка здорового питания на дом: два-три раза в неделю.

Цена: от 3500 руб. за неделю. Мой вариант — 4200 руб. на пять дней за пятиразовое питание.

Growfood — питерский сервис, который недавно пришел и в Москву и про который мне рассказали случайно, в комментариях в фейсбуке. Я немедленно заинтересовалась! Пятиразовое питание за 4200 за пять будних дней? Это мне нравится! Собственно, с Growfood и началось мое погружение в мир таких сервисов.

Фото из инстаграма GrowFood

Я, правда, изначально не учла, что он ориентирован на спортсменов (ну и что, что большими буквами написано на главной странице, а на упаковке — качки -)) — и из-за этого не раз мои ожидания не совпадали с реальностью.

Посоветовалась с самим сервисом в фб — и заказала в первый раз вариант не пятиразового питания Power, а трехразового — по словам представителя, оно как раз выходило на 1800-2000, которые мне нужны.

Однако вышел факап — оказалось, что в трехразовое питание входят… три обеда! Ни завтрака, ни ужина — три, ребята, обеда! -) Натуральные «гречка + курица» обеда.

 Я не могла себе представить, что кому-то могут быть нужны в день три обеда — но просто я не качок -) Оказалось, по концепции предполагается, что если ты качок, то завтракаешь и ужинаешь ты дома, а эти три приема пищи берешь с собой на работу, чтобы знатно там пожрать гречку и курицу по часам -))).

Как я была права! -)) В итоге нам хватало этого пятиразового питания на двоих (с учетом, что он обедает на работе). Меня поразило просто огромное количество гарнира.

Источник: http://aero-mov.ru/zakonodatelstvo/10-luchshih-sluzhb-dostavki-edy-spb-narodnyj-rejting.html

ТОП-10 аутентичных кафе, где недорого поесть в Петербурге

Рейтинг:  4 / 5

Иногда хочется поесть со вкусом и недорого. Питер Online собрал десять кафе и ресторанов Санкт-Петербурга, с уютными интерьерами, аутентичной кухней, сытными порциями и демократичными ценами:

1. Пышечная на Большой Конюшенной

Легендарная Пышечная является достопримечательностью Санкт-Петербурга с очередями, как в советском союзе, продавщицами в фартуках и милым пушистым котом — главным ответственным за уют данного места.

Пекут недорогие пышки с сахарной пудрой по рецептам советского времени, чай или лимонад подают в граненом стакане. Придется отстоять очередь, которая, к слову, движется быстро. 

Многие туристы считают своим долгом обязательно посетить Пышечную, поэтому просто перекусить будет сложновато, а вот укутаться советским прошлым вполне реально.

Средний чек: 70-150₽

Время работы: 9:00 — 20:00 

Адрес: метро Невский проспект, Адмирастейская, ул. Большая Конюшенная 25 

2. «Пельмения»

На Набережной Фонтанки недалеко от Аничкового моста, рядом с Музеем Фаберже устроилась монокухня «Пельмения». Необычное кафе с приятным дизайном и аппетитными пельменями и варениками со всего света. Комфортный интерьер, приятное музыкальное сопровождение и быстрое обслуживание. Затраты составят от 250 до 500 рублей, что достаточно бюджетно, при этом вкусно и качественно.

Свободный столик придется подождать — желающих попробовать концептуальные пельмени достаточно много.

Время: 11:00 — 23:00

Адрес: метро Гостиный двор, наб. реки Фонтанки, 25

Телефон: +7 812 415-41-85 

3. Тайяки

В 5 минутах от метро Садовая находится кафе азиатской уличной еды «Тайяки» с оригинальными рыбками с разнообразной начинкой. Если вы любите необычное и вкусное, то обязательно загляните сюда.

Мягкое вафельное тесто со слегка сладким вкусом с разнообразным выбором начинок. Кафе «Тайяки» — уникальное заведение, которое обязательно стоит посетить.

Бюджет: 200-400₽

Открыто: с 11:00 до 21:00

Адрес: метро Садовая, Переулок Бринько, 3 

4. Булочная Ф. Вольчека

Хрустящая, свежая, вкуснейшая выпечка. Более 50 булочных по Питеру с ароматным недорогим чаем или кофе с пироженым.

Кафе очень приятные с доступным ценником особенно понравятся любителям вкусных мучных изделий. При большом потоке людей персонал быстро справляется, однако придется подождать свободный столик.

Затраты: 200 — 500₽

Часы работы: 8:00 — 22:00

Расположение: м. Владимирская, Кузнечный переулок, 8 + более 50 точек (ближайшее кафе узнавайте по телефону)

Телефон: 642-06-38

5. «Бекицер»

На Рубинштейна, главной ресторанной улице Северной столицы много интересных заведений с разным ценником и на любой вкус. Местом с демократичным прайсом является стрит-фуд-бар «Бекицер», где готовят настоящую израильскую еду. 

Народу тут всегда много, поэтому попасть удается не всем, но это только доказывает, что блюда вкусные. До 19:30 возможно забронировать место, а после исключительно живая очередь.

Читайте также:  10 лучших оливковых масел – рейтинг

Бюджет: 150 — 450₽

Открыто: 12:00 — 6:00

Адрес: м. Владимирская,  ул. Рубинштейна, 40/11

6. Чебуречные «Брынза»

Чебуречная «Брынза» — кафе, известное своими концептуальными недорогми блюдами. При достаточно активном потоке посетителей персонал постарается найти столик для новых гостей никого не оставив без внимания.

Заведения работают круглосуточно, что понравится ночным жителям. Есть несколько кафе недалеко от Московского вокзала, на Невском, в Петергофе и других районах города.

Затраты: 300 — 600₽

Открыто: круглосуточно

Расположение: Невский проспект, д. 50а — в Петербурге 10 точек

Телефон:  +7 812 495-67-13 

7. Пироговый Дворик

В центре Петербурга, рядом с Казанским собором работает кафе «Пириговый дворик». Меню дворика славится не только разнообразием пирогов, но и аппетитными супами, салатами и десертами. 

Вежливые официанты работают быстро, а бюджетное меню и аппетитные пироги не оставят никого равнодушным. Если повезет ухватить стоилик у окна, то перекус украсит вид на Казанский собор. 

Затраты: 300-500₽

Открыто: 9:00 — 23:00

Адрес: м. Невский проспект, Набережная канала Грибоедова, д. 22

8. «Штолле»

Сеть «Штолле» начала свое развитие с 2002 года с первого своего кафе на 1-й линии Васильевского острова, 50. Владельцы с тех времен поддерживают высокое качество выпечки. Многие берут еду на вынос, но и в самом кафе также есть залы с приятными интерьерами. 

Отличное место, чтобы перекусить недорогими сытными пирогами и выпить чашечку чая или кофе. Есть как сытные — мясные и рыбные пироги, так и сладкие с ягодами. 

Средний чек: 200 — 600₽

Расположение: Невский пр. д. 11 (несколько точек) 

9. Пхали Хинкали

Сеть ресторанов грузинской кухни «Пхали Хинкали» — это настоящий праздник живота. Харчо, хинкали, пхали, хачапури это лишь малая часть из меню национальных блюд, которые порадуют гостей заведения.

Готовят очень вкусно и по-домашнему. При достаточно недорогом меню «Пхали Хинкали» — один из лучших грузинских ресторанов Северной столицы.

Средний чек: 500 — 700₽

Открыто: 12:00 — 23:00

Расположение: Большая Морская, 27 (4 ресторана)

10. Изба Русская кухня

Интересное аутентичное кафе, выполненное в русском стиле не оставит никого равнодушным. Приятная атмосфера в купе с вкусными национальными блюдами по демократичным ценам порадуют каждого гостя.

Любите русские блюда — вам сюда. Борщ, щи, соленья, наливки, закуски, драники, бефстроганов, домашний квас, булочки с маслом, чай с вареньем здесь на высшем уровне. Правда заказ придется подождать 30-40 минут.

Средний чек: 350 — 800₽

Часы работы: 11:00 — 6:00

Расположение: м. Сенная площадь, ул. Садовая, 67

На этом наш ТОП-10 аутентичных заведений Санкт-Петербурга заканчивается, но это лишь не многие прекрасные кафе и рестораны Северной столицы. Маркетплейс, Шелкунчик, Фрикадельки, Pita's,  Теремок, Сеновал и многие другие кафе и рестораны не попали в список. В городе на Неве много бюджетных кафе и столовых, где недорого перекусить.

Источник: https://piteronline.tv/food/top-10-autentichnykh-kafe-gde-nedorogo-poest-v-peterburge

Помогают ли сервисы доставки здоровой еды похудеть: личный опыт

Пищевые привычки закладываются с детства. Если вас в юном возрасте закармливали и приучали переедать, то начать питаться правильно — непростая задачка. Хорошо, что сейчас на рынке существует множество сервисов доставки готовой здоровой еды. В этой статье я расскажу, как мне удалось похудеть с их помощью, и сравню разные программы питания.

В детстве я была полным ребёнком, потом в 18 лет я перестала есть жирное, сладкое и мучное и легко похудела до 50 кг. Но потом к 27 годам из-за сидячего образа жизни и частых командировок я набрала вес, и в конце прошлого года весы показали мне 56 кг.

Тогда я и поняла, что надо что-то менять, например выбрать подходящую систему питания и строго её придерживаться. У меня не было времени и возможности готовить полезную еду, поэтому я пошла искать компании, которые доставляют готовое здоровое питание.

Я протестировала четыре сервиса доставки здоровой еды в Санкт-Петербурге и Москве. Программы в них рассчитаны на пять приёмов пищи: завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин и второй ужин.

А теперь давайте подробнее рассмотрим каждый сервис отдельно: что понравилось, что не понравилось и почему.

Eat2Fit

  • Где работает: Санкт-Петербург.
  • Сайт: eat2fit.ru.

Про этот сервис я узнала в 2015 году, тогда он был неприлично дорогим: пробный день стоил 4 500 рублей. Я очень хотела его попробовать, но еда по цене крыла самолёта не вписывалась в бюджет.

В 2017 году я дала Eat2Fit второй шанс. На тот момент сервис пересмотрел стоимость длительных программ питания. Дополнительным аргументом для выбора в его пользу стал тот факт, что все программы разрабатывают профессиональные диетологи.

Я решилась на пробный день и сфотографировала на память то, что мне привезли.

Что понравилось:

1. Очень вкусный второй завтрак: творожная тарталетка с фундуком и изюмом.

2. Бефстроганов из говядины с кускусом тоже был отличным.

3. Треска со спаржей и соусом наполи была очень нежной и сочной.

4. В Eat2Fit к каждой порции прилагался чай, жевательная резинка, влажные салфетки и вода в бутылках. Другие сервисы либо не предлагали такой бонус, либо просили за него доплату.

Что не понравилось:

1. Каша на завтрак была похожа на безвкусную субстанцию. А в спринг-роллах с творогом и яблоком я практически не нашла творога. Отсюда вопрос: где же мой источник белка, который необходим, чтобы при потере веса я не теряла мышцы?

2. На полдник привезли свежие фрукты. Это очень жёстко, потому что от термически не обработанных фруктов аппетит усиливается.

3. На обед меня ждал кислый морс, который я вылила в раковину. Всё-таки стоило добавить в него хотя бы немного сахара.

В целом еда мне понравилось, но я решила протестировать другие сервисы, чтобы сравнить и найти лучший.

Smart Food

  • Где работает: Санкт-Петербург, Москва, есть филиалы в других крупных городах.
  • Сайт: smart-food.su.

Сервис доставки здоровой еды родом из Екатеринбурга.

Компания изначально является IT-проектом и не имеет ничего общего с диетологией, здоровым образом жизни и медицинским подходом к питанию. Когда она начала работать в Петербурге, я сразу решила попробовать.

Для начала взяла не коррекцию, а обычное ежедневное питание, чтобы протестировать разные программы.

На завтрак привезли омлет с сыром и томатами. По жёсткости он скорее был похож на подошву, чем на омлет — пришлось долго пилить его ножом.

На второй завтрак досталась несъедобная гранола с ужасно кислым йогуртом.

На обед было предложено отведать салат с печёной свёклой, луком и сыром фета, на второе — угря с соусом терияки, а на гарнир был тушёный рис с овощами. В качестве первого блюда меня ждал густой морковный суп с рикоттой. Угорь и суп мне понравились, а вот рис оказался суховат, салат был довольно посредственным.

На полдник меня ждал очень вкусный и сытный фруктовый смузи с сыром рикотта.

Ужин показался странным. Салат с брезаолой, грушей и гранатом — это совсем не лёгкая еда. К тому же сушёное мясо — сложный для переваривания продукт. Но в целом салат понравился.

Eat4Health

  • Где работает: Санкт-Петербург, Москва.
  • Сайт: eat4health.ru.

Компания сравнительно недавно появилась на питерском рынке.

На сайте она предлагает оставить контакты для связи с диетологом, чтобы он помог рассчитать калорийность. Но информация о том, кто их диетолог и какое у него образование, нет, что вызывает сомнения.

Однако надо отдать должное: в меню, которое привезли вместе с дневным рационом, была раскладка по БЖУ.

В целом Eat4Health напомнил ресторанную еду среднего качества, где тебя не будут кормить изысками из морских гребешков или молекулярной кухней, но зато порцию принесут вкусную и большую. А это всегда пленяет моё сердце!

Что понравилось:

1. Еды много, но самое главное, что она не просто съедобная, а действительно очень вкусная.

2. Сырники были вкусные. Конечно, не диетические, но зато такие же, как в детстве!

Читайте также:  Polaris pwk 1734cal - обзор, технические характеристики, отзывы

3. Удон с креветками привезли просто бомбический. Всё, что я люблю: макарон побольше, морепродукты, много масла. М-м-м!

4. Оладьи с шоколадом оказались очень даже ничего, хотя и немножко резиновые.

Что не понравилось:

1. Пресноватая каша на завтрак. Я улучшила её вкус, добавив варенье из холодильника.

2. Индейка оказалась сухая, её спас только кетчуп.

В итоге это очень даже съедобная пища, которая, скорее всего, имеет слабое отношение к здоровому питанию с точки зрения диетолога. Она подойдёт тому, кто устал есть заморозку и пельмени и может позволить себе тратить на еду порядка 60–70 тысяч в месяц.

Порцион

  • Где работает: Санкт-Петербург.
  • Сайт: myportion.ru.

Я решила начать с бизнес-ланчей и дополнила их завтраками. Как я узнала позже, такой формат рассчитан на 2 000 ккал в день, что противоречило моей цели похудеть. К тому же я ела эту пищу только по будням, а в выходные посещала рестораны и не ограничивала себя.

Через пару недель я поняла, что это неэффективно, и перешла на полноценный рацион. В первую неделю я ела по программе, рассчитанной на 1 600 ккал в день, через неделю — на 1 400 ккал и ещё через неделю стала потреблять 1 200 ккал.

Расходы на питание в месяц выросли до 80 000 рублей (сейчас уже 100 000), зато я перестала ходить по ресторанам, где оставляла солидную часть бюджета.

Итак, что же я ела?

На завтрак чаще всего каша. Иногда были мультизлаковые оладьи или блинчики с творожной начинкой. Также к каше всегда подавали что-то белковое, например блюда из яиц или творога. Всегда был фреш.

На второй завтрак всегда десерт. Выпечка бывает несколько раз в месяц, и я каждый раз её очень жду.

На обед всегда три блюда: салат, суп, второе и напиток (морс или компот). Из всего, что я ела, мне больше всего понравилась паста и ризотто с морепродуктами, а также курица и индейка су-вид — очень сочная и вкусная.

На полдник вас ждёт что-нибудь лёгкое из фруктов и творога, иногда привозят десерты из йогурта или просто йогурт.

Ужин обычно состоит из рыбы и термически обработанных овощей. Иногда бывают тефтели из телятины или оленины.

Второй ужин — кефир, ряженка или йогурт.

Что не понравилось:

  1. Омлеты с овощами пресные.
  2. Салаты с сельдереем мне никогда не нравились.
  3. Лазанья мясная или рыбная. Тем, кто ел настоящую лазанью болоньезе в Италии, этот диетический вариант точно не очень приглянется.
  4. Некоторые десерты на йогуртовой основе сильно приедаются, и хочется чего-то другого.

После перехода на режим в 1 200 ккал в день особых изменений и результатов я не заметила, хотя честно питалась только «Порционом». Тогда я записалась на приём к диетологу этого сервиса.

Она, кстати, похвалила меня за плавный переход на пониженную калорийность.

Потому что при таком подходе мой организм не ощутил стресса от уменьшения калорий, а значит, не стал противодействовать процессу похудения.

На приёме у диетолога я узнала много других интересных и неочевидных моментов:

  1. Между приёмами пищи должен быть интервал 2,5–3 часа. А я делала большой перерыв (5 часов) между полдником и ужином, потому что не могла поужинать раньше из-за работы.
  2. Последовательность блюд имеет значение. Я могла в начале дня съесть самое вкусное, например полдник, или поменять обед и ужин местами, а на салат забить, но так делать нельзя, даже если выдерживаешь лимит в 1 200 ккал в день. Дневной рацион продуман таким образом, чтобы запускать жиросжигающие процессы в организме именно в той комбинации, в которой он составлен.
  3. Если есть хочется раньше времени, то сначала выпей воды, а если это не поможет — отправляйся на поиски здоровой еды.

Но, помимо этого, я ещё занимаюсь конным спортом три раза в неделю. Это не кроссфит и не кардиотренировки, поэтому давайте будем условно считать конный спорт за небольшую физическую активность, которая тоже сыграла некоторую роль.

В сухом остатке

Если вы хотите оздоровиться или похудеть за счёт правильного питания, то выбирайте сервисы, меню которых разрабатывает профессиональный диетолог. Тогда вы не будете переживать за калорийность и баланс белков, жиров и углеводов и сможете взять консультацию у диетолога, который подберёт для вас оптимальный рацион.

Обратите внимание на упаковку и доставку еды: если её привезут летом в пакете, то часть ингредиентов может не дожить до встречи с вашим холодильником. Поэтому я советую выбирать сервисы, которые доставляют порции в сумке-холодильнике.

Что по поводу победителя, то тут его не может быть, поскольку всё зависит от ваших вкусовых предпочтений.

Источник: https://lifehacker.ru/dostavka-zdorovoj-edy/

Лучшие службы доставки еды в Москве

обедов-доставка.рф Приготовление и доставка обедов.

Доставка в офисы Москвы и ближайшего Подмосковья — 100 руб..

При заказе от 5 бизнес ланчей №3 доставка бесплатно!

Минимальная сумма заказа: 1600 руб.

Подписаться Ошибка? Комментироватьдень-вкуса.рф Доставка обедов в офис является основной сферой деятельности компании. Поставляется только свежая и сытная еда. Для Вас и Ваших сотрудников предлагаются бизнес-ланчи, комплексные обеды и сборные обеды. Компания «День Вкуса» готова кормить Вас 24 часа в сутки только здоровой и питательной пищей.

Доставка каждый 11й обед — бесплатно.

Время доставки заказа: заказ на 10 и более персон оформляется накануне до 17:00.

Минимальная сумма заказа: 600 руб.

Подписаться Ошибка? Комментировать
tarasbulba.ru Доставка горячих домашних блюд национальной украинской кухни. Можно заказать борщ, вареники, шашлык, разнообразные салаты, закуски и напитки.

Доставка на дом за пределами МКАД до 10 км — бесплатно.

Время доставки заказа: от 1 часа, прием заказов круглосуточно.

Минимальная сумма заказа: 1000 руб.

Подписаться Ошибка? Комментировать
tanuki.ru Доставка суши, роллов и другой еды от одной из сети японских ресторанов столицы.

Доставка — бесплатно.

Время доставки заказа: 1,5 часа, прием заказов круглосуточно.

Подписаться Ошибка? Комментировать
foodik.ru Сервис Foodik (объединившийся с сервисом Деливеро) — это огромный выбор ресторанов с доставкой. С его помощью вы сможете найти лучшие предложения по времени доставки, цене блюд и отзывам клиентов. Заказ можно сделать через сайт или по телефону. Прием заказов — круглосуточно.

Первый заказ через сервис можно сделать со скидкой.

Подписаться Ошибка? КомментироватьЕдиная система заказов, объединяющая в себе многочисленные службы доставки готовой еды и продуктов. На сайте вы найдете сотни интересных предложений от 400 ресторанов и более 50 магазинов. Заказывайте онлайн пиццу, суши, пироги, бургеры, шашлыки, а также фермерские и европейские продукты.

Стоимость доставки определяется политикой партнеров системы. Дополнительных наценок за посредничество Delivery Club не делает.

За приобретение еды через систему начисляются бонусы.

Подписаться Ошибка? Комментировать
wokker.ru Сделайте заказ азиатской еды в коробочках на дом и наслаждайтесь тонким вкусом оригинальных блюд.

Доставка на дом в пределах МКАД — бесплатно.

Время доставки заказа: 1,5-2 часа

Минимальная сумма заказа: в зависимости от зоны, 700 или 1000 рублей.

Подписаться Ошибка? Комментировать
citypizza.ru Это американская пицца, главным отличием от итальянской классической пиццы является большее количество нгредиентов, следовательно, больший вес, позволяющий дольше сохранять тепло и вкусовые качества с момента приготовления и вплоть до доставки ее до клиента.

Бесплатная доставка по Москве в пределах МКАД.

Время доставки заказа: как правило, не превышает 1 час, прием заказов с 10:00 до 05:00 (утра).

Минимальная сумма заказа: с 10:00 до 23:00 — 380 рублей; с 23:00 до 5:00 — 500 рублей.

Подписаться Ошибка? Комментировать
pirogi-osetia.ru Доставляются настоящие осетинские пироги, приготовленные из натуральных свежих продуктов и выпеченные сразу же после вашего заказа. Вашему вниманию предлагаются пироги с разнообразными начинками: мясом, сыром, овощами и фруктами.

Время доставки заказа: от 30 мин до 1,5 часов, прием заказов с 9.00 до 21.00 без выходных.

Минимальная сумма заказа: внутри Кольцевой линии метро — 800 руб, за Кольцевой линией метро — 1000 руб, за пределами МКАД — 2000 руб.

Подписаться Ошибка? Комментировать

Источник: http://TipsTops.ru/tops/186

Ссылка на основную публикацию